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橋牌簡史 橋牌起源於英國。１６世紀時，英國流行一种稱為「凱旋（Triumph）」的扑克牌戲 ，這是橋牌的前身。它演變成為翻開第５２張牌為主牌花色的「惠特斯（Whist）」。１９０４年在印度，惠斯特增加了競叫原則，競叫橋牌（Auction Bridge）問世。美國人范德比爾特於１９２５年設計了成局、滿貫、局況等計分方式，在競叫橋牌的基礎上創造了定約橋牌（Contract Bridge），也就是目前流行的橋牌。１９５０年在百慕大舉行了為世人公認的第一次世界橋牌錦標賽，以后即沿為世界錦標賽，也稱為百慕大杯賽。１９５８年，世界橋牌聯合會成立后，每兩年舉行一次世界錦標賽。１９６０年以后，國際橋牌聯合會開始舉辦橋牌奧林匹克賽。
規則
橋牌由四名牌手分兩組參加，同組的相對而坐，分成「南北」、「東西」兩組。發牌人將一副樸克牌（５２張），從左手第一個人開始，按頭時針方向一張一張發牌，牌面朝下，名牌手共得１３張。目前流行的是定約橋牌，分盤局式和複式兩大類。複式多為橋比賽採用。玩時，分「叫牌」和「打牌」兩階段。
叫牌：發牌完畢後，首先由發牌人開始，按順時針方向輪流叫牌，直至對一名牌手的叫牌，其他三人均不蓋叫時，叫牌即告結束。叫牌內容包括數目和花色，數目為１至７，叫牌數目如基數６即代表定約方擬得的墩數。如叫成「１」的定約，叫牌方只要取得１加６等於７的墩數即完成定約；叫「６」的約定，為６加６等於１２墩，稱「小滿貫」；叫「７」的約定，為７加６等於１３墩，稱「大滿貫」。
花色中以「無王」等級最高，以下依序為黑桃、紅心、方塊、梅花。叫牌時，叫牌時，下一橋手應蓋叫過前一橋手的叫牌（即數目應超過前一橋手所叫，如數目相同，則必須花色高過前一橋手，如一黑桃可蓋叫一紅心）。橋手在輪到叫牌時也可以「Pass」或者叫「賭倍」，但「賭倍」只可針對敵方叫牌，不能對自己同伴賭倍。對於敵方的「賭倍」，己方也可以叫「再賭倍」。
由於合約所要求贏得的墩數是由自己和同伴的牌共同贏取，因此每位橋手必須和同伴都必須和同伴在比賽前約好一份制度（System），作為「溝通」彼此牌力和牌型的工具，以便在叫牌時能夠精準的繳出恰到好處的合約，亦是能得到最多獎分的合約。
出牌：按順時針方向依次出牌。每人出一張，共四張牌為一墩。出牌時，每人均應按首先出牌的人所出的花色跟牌，如沒有這種花色，則可用王牌王吃，或出其他花色的牌作為輸張（即墊牌）。
打牌：而在打牌時，莊家必須思考某門花色或某些關鍵大牌的分配狀況，並視自己所持之牌張在可能的範圍內盡全力去預防最壞的分配。安排主打之路，界是莊家最大的任務。而身為防家，則必須由叫牌過程及莊家打法來推測莊家的牌，並盡量利用迫王、斷橋等技巧阻礙莊家成約之路，進而擊垮合約。
橋牌小新知 美國加州大學一項研究顯示，經常打橋牌，有助增強人體的免疫能力。這項經過１５年時間的研究發現，刺激人類免疫系統的後腦組織，主要是負包括策劃、分類、工作記憶及自發性等思維動作，而打橋牌包括這連串的思想活動。研究以７０至８０歲女性作對象，並把她們分成三組，每組打個半小時橋牌。研究員會在活動進行前後，抽取這１２人的血液樣本。結果發現，各人打橋牌後，血液內的白血球細胞均有上升，顯示人體對抗病源的能力亦相應提高。研究員表示，雖然研究結果只是初步階段，但認為值得鼓舞，若果證實打橋牌能增強免疫系統，則人類毋須花太多時間運動或服食維他命，亦可擁有強壯的身體。 玩橋牌增強免疫力：前幾天於紐奧良舉行的神經科學會發表了一項研究報告，此項由加州柏克萊大學所發表的研究指出：打橋牌會讓人的免疫細胞增加，增強疾病抵抗力，這是第一個證明人類的腦部皮質對刺激免疫系統有重要影響的研究？柏克萊大學教授以一項對老鼠腦部進行十五年的研究為根據，發現大腦皮質某一部位對身體的免疫反應可能有影響，因而對一婦女橋牌俱樂部的玩家進行試驗。而為何選擇橋牌？則是認為此活動可能會刺激腦部背面側方皮質部，這個部位可能會對免疫系統有影響。研究人員於橋牌活動前與後，對受測試者抽血檢驗，結果發現所有玩牌者的CD-4Ｔ細胞都增加了，CD-4Ｔ細胞於身體內是負責巡邏，找尋入侵病毒與細菌的白血球，這些初步資料顯示腦部活動會影響免疫系統來對抗疾病。 |
